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Gabriele Krutki Heilpraktikerin.de Die tut gut! |
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Phyto-
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Wissenswert |
Die Wirkung pflanzlicher Beruhigungsmittel ist zuverlässig belegt. Neben Baldrian ist die Passionsblume Grundlage eines Präparates als Hilfe zum Einschlafen.
Schon der bedeutende Arzt und Naturforscher Paracelsus (1493-1541) erkannte, dass es bei Giftstoffen allein auf deren Dosierung ankomme, "ob ein Gift ein Gift ist oder nicht". Heilpflanzentees eignen sich sowohl um Alltagsbeschwerden zu lindern, als auch um Krankheiten vorzubeugen. Bei manchen Heilpflanzen, deren therapeutischer Nutzen klinisch gut dokumentiert ist, sind die relevanten Inhaltsstoffe noch nicht einmal bekannt. So etwa beim Johanniskraut. |
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